Co je vodní kefír: vše, co potřebujete vědět
Vodní kefír je osvěžující nápoj s probiotickými vlastnostmi, který získává stále větší popularitu. Tento fermentovaný nápoj se vyrábí z cukru, vody a kefírových zrn. Je bohatý na vitamíny, minerály a prospěšné bakterie, které mohou podpořit zdraví trávicího systému. Vodní kefír je snadno připravitelný doma a nabízí nejen výživné, ale i lahodné chuťové zážitky.